\u00a1Bienvenidos a Emotions at Work! Mi nombre es Laura y soy una Coach de Inteligencia Emocional apasionada por ayudar a las personas a alcanzar su m\u00e1ximo potencial mediante el desarrollo de sus habilidades de inteligencia emocional (IE). Mi enfoque se basa en mi investigaci\u00f3n de doctorado en econom\u00eda conductual, que demuestra que habilidades interpersonales como la escucha, la empat\u00eda y la resoluci\u00f3n de problemas (entre otras), pueden proporcionar a las personas una ventaja competitiva en la vida y en el trabajo.<\/p>\n\n\n\n
Como coach experimentada, entrenadora interna y conferencista (tanto en Ingl\u00e9s como en Espa\u00f1ol), me comprometo a compartir mis t\u00e9cnicas sobre c\u00f3mo desbloquear tus ‘modelos mentales’ obsoletos mediante el fortalecimiento de tus habilidades de IE. A lo largo de los a\u00f1os, he sido testigo de c\u00f3mo la vida de mis clientes se ha transformado a medida que han aprendido a: gestionar sus emociones de manera efectiva, ser m\u00e1s asertivos en su comunicaci\u00f3n, desarrollar una mayor resiliencia, adaptarse al cambio y participar en interacciones personales m\u00e1s significativas con los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n
En el blog, compartir\u00e9 consejos e informaci\u00f3n \u00fatiles para ayudarte a comenzar el proceso de identificar tu modelo mental actual y evaluar si es la mentalidad m\u00e1s efectiva que debes tener en nuestro mundo en constante cambio.
Tambi\u00e9n revelar\u00e9 consejos pr\u00e1cticos y f\u00e1ciles de usar para ayudarte a aprender formas de cambiar tu modelo mental, hacer que tu comunicaci\u00f3n sea m\u00e1s efectiva y asertiva, aprender t\u00e9cnicas para lidiar con la resiliencia y el cambio, fortalecer tus interacciones con los dem\u00e1s y desbloquear tu potencial.
\u00bfTal vez has pasado a\u00f1os trabajando incansablemente, superando a tus colegas y compitiendo contigo mismo, solo para sentir una sensaci\u00f3n de insatisfacci\u00f3n y desdicha personal\/profesional?
\u00bfO tal vez reconoces que te has vuelto inflexible ante el cambio y deseas aprender a dejar ir lo que no puedes controlar con un sentido de aceptaci\u00f3n y paz interior?
\u00bfQuiz\u00e1s est\u00e1s cansado de tener una mentalidad pesimista y deseas creer en las posibilidades, o tal vez has ca\u00eddo en la trampa de la toxicidad positiva y quieres encontrar una perspectiva m\u00e1s equilibrada de la vida?
Sin importar cu\u00e1l sea tu modelo mental actual, conf\u00edo en mi capacidad para ayudarte a alcanzar el siguiente nivel al compartir las herramientas para que te conviertas en una persona m\u00e1s emocionalmente inteligente y autoconsciente. Para obtener un ejemplo interactivo de c\u00f3mo practicar una autoconciencia m\u00e1s profunda, aseg\u00farate de consultar las Tarjetas de Inteligencia Emocional y el Term\u00f3metro Emocional.
Aunque actualmente no estoy aceptando nuevos clientes, estoy emocionada de anunciar la pr\u00f3xima publicaci\u00f3n de mi nuevo libro, que te ayudar\u00e1 a descubrir tu modelo mental y te dar\u00e1 la oportunidad de acceder a mis comprobados m\u00e9todos de desarrollo de la inteligencia emocional desde la comodidad de tu hogar.
El libro, que se espera que se publique en Febrero de 2024, profundizar\u00e1 en cada uno de los 8 \u00abarquetipos\u00bb de modelos mentales y te ayudar\u00e1 a superar los aspectos negativos de tu modelo utilizando ejercicios espec\u00edficos de inteligencia emocional y herramientas de autoevaluaci\u00f3n.
Hasta entonces, ya seas un profesional que busca mejorar tu impacto, una persona que busca mejorar tu bienestar en general o simplemente alguien que quiere aprender m\u00e1s sobre s\u00ed mismo, espero que te quedes y comiences el trabajo gratificante y transformador de mejorar y aprovechar tu inteligencia emocional.
Saludos,
Laura Aldape, Ph.D.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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